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Warum du trotz wenigem Essen nicht abnimmst | Jojo-Effekt vermeiden
Du möchtest abnehmen, isst schon extra wenig und machst viel Sport, aber es passiert trotzdem nichts? Und sobald du wieder etwas mehr isst, hast du alles doppelt und dreifach wieder drauf? => der berühmte Jojo-Effekt! Wieso du mit wenigem Essen nicht abnimmst und wie du den Jojo-Effekt vermeidest, erfährst du in meinem Video! Ich freue mich sehr über euer LIKE oder ABO und über jeden Kommentar! Wenn ihr Fragen, Wünsche für weitere Videos oder Anregungen habt, immer gerne her damit!
