Individueller Trainingsplan

Individueller Trainingsplan

Dieser individuelle Trainingsplan ist gezielt auf dich und deine Ziele ausgerichtet, daher bekommst du nach der Buchung einen Fragebogen zugeschickt, den du bitte ausfüllst und an mich zurückschickst. Dort gibst du auch an, ob du zu Hause oder im Fitnessstudio trainierst.

Der Trainingsplan ist auf das Kraft- und Cardiotraining im Fitnessstudio oder zu Hause ausgerichtet und berücksichtigt dabei deine Stärken und Schwächen (und ggf. Einschränkungen / Verletzungen).

Der Trainingsplan ist nur für dich und deine Ziele ausgerichtet und daher nicht übertragbar.

59 €
einmalig